灵芝是一味较为珍贵的补药，本篇主要介绍一些它的功效和作用
工具/原料
灵芝
功效与作用
功效与作用
1、治疗食物中毒，灵芝对护肝有着很大的作用，而肝脏恰恰是人体的解毒中心，长期服用灵芝可以大大礻天粑柝降低肝脏疾病的病发率
2、服用灵芝能调节新陈代谢和人体免疫系统，从而起到衰老的作用
3、用于缓解神经衰弱和失眠，灵芝具有抑制神经中枢的作用，因此有不错的镇静安神的效果
4、预防多种类型的中风，因为灵芝可以降低动脉壁胆固醇含量、软化血管，对心血管系统有着极大的改善
5、辅助部分癌症的治疗，灵芝的一些成分能有效地抑制部分的癌细胞，而且能提高人体本身的免疫，对预防也有不小的作用
