1、1.
备好所用食材。
2、2.
锅里加油将鱿鱼粒虾仁粒还有葱花下锅炒香。
3、3.
再将冷饭下锅,炒至松散。
4、4.
加适量的细盐及料酒提个味。
5、5.
将蒜苔丁下锅同炒。
6、6.
另起锅煎好蛋皮备用。
7、7.
再将时蔬焯烫好备用。
8、8.
煎好的蛋皮摆放在模具里。
9、9.
再盛入炒过的冷饭,微微压一下。
10、10.
最后切片与玉米还有时蔬粒摆盘即可。



时间:2026-02-15 03:12:49
1、1.
备好所用食材。
2、2.
锅里加油将鱿鱼粒虾仁粒还有葱花下锅炒香。
3、3.
再将冷饭下锅,炒至松散。
4、4.
加适量的细盐及料酒提个味。
5、5.
将蒜苔丁下锅同炒。
6、6.
另起锅煎好蛋皮备用。
7、7.
再将时蔬焯烫好备用。
8、8.
煎好的蛋皮摆放在模具里。
9、9.
再盛入炒过的冷饭,微微压一下。
10、10.
最后切片与玉米还有时蔬粒摆盘即可。


