1岁宝宝适合吃什么零食？

1、番薯干

妈妈可以找一些农家的番薯干给宝宝吃。

这样的番薯干比较没有添加剂，适合小宝宝吃。

2、全麦面包

下午的点心，爸爸妈妈可以拿点全麦面包给宝宝吃。

3、苹果汁

妈妈可以用新鲜的苹果打成汁，然后锅里蒸五分钟。

放凉后就可以给宝宝当饮料吃啦。

4、粗粮饼干

粗粮饼干也可以适当地给宝宝吃些。

母婴店还有卖适合儿童吃的粗粮饼干。

5、馒头

爸爸妈妈可以买些小馒头，在宝宝饿的时候，当零食给宝宝添肚子。

6、土豆泥

爸爸妈妈可以在家自制土豆泥，自制方法非常简单，也非常适合一岁左右的宝宝当零食吃。