山楂瘦肉汤有哪些食疗保健功效

 时间:2024-10-12 03:02:39

1、首先就是准备叁加瘦肉汤的材料和调料,山楂50克,瘦猪肉100克,红枣10克,葱段,姜片各适量,清汤,料酒,盐,味精各适量。

山楂瘦肉汤有哪些食疗保健功效

3、锅中加入清汤,山楂,猪肉,红枣,葱段,姜片,料酒,烧沸之后撇去浮沫,加盖炖至肉烂熟加盐,味精,拣出葱段和姜片,山楂瘦肉汤就做好了。

山楂瘦肉汤有哪些食疗保健功效

5、瘦肉可以提供丰富的蛋白质和营养,又不会给高血压患者带来负担,因此山楂树汤非常适合高血压、体虚乏力者。

山楂瘦肉汤有哪些食疗保健功效
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