肉沫炒茄子的做法

 时间:2024-10-29 03:40:02

1、准备食材:猪肉沫、茄子、青椒、泡椒、姜、蒜、豆瓣酱、酱油、白糖、盐、花椒面、鸡精。

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2、茄子洗净,去蒂,对剖成两半,再将每半切成2厘米左右宽的条,再切成2厘米左右长的丁,放入大碗中,加1小勺盐,和匀,腌制20分钟后,茄丁就蔫了,水份也出来了。用手挤开茄丁中的水份,撒开。

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3、青椒洗净去蒂,切成5毫米左右长的段;泡椒切成5毫米左右长的段。

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4、姜、蒜去皮,切细,剁碎。

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5、锅内放入食用油,开火,放入姜、蒜、豆瓣酱、泡椒,一起翻炒,炒香。加入猪肉沫快速划散,炒干水分后,酱油、白糖,调味、上色,翻匀。

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6、加入青椒和茄丁继续翻炒,炒2分钟左右,茄丁和青椒也熟了,关火。

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7、加入花椒面、鸡精,和匀,盛入盘中。可以享用了。

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