春季养生食谱家中简单做法黑米粥

 时间:2026-04-27 04:35:04

1、 先在锅里加入水,火开大烧开,把黑米淘一下洗净放入锅里煮

春季养生食谱家中简单做法黑米粥

2、煮十几分钟加入银耳,大枣

春季养生食谱家中简单做法黑米粥

3、煮一会,火降至中小,再煲个一小时。最后,把火降到最小,盖上锅盖(锅里的粥轻度咕嘟就成),半到一小时就好。

春季养生食谱家中简单做法黑米粥

4、快好时加入冰糖。超级营养爽口的黑米粥就做成了

春季养生食谱家中简单做法黑米粥

  • 孩子是个捣蛋鬼怎么办
  • 肺癌长期反复发烧怎么办?
  • 北京2022年冬奥会闭幕式如何预约观看
  • 人参和西洋参有什么区别
  • 给自己的电脑设置一个独特的桌面
  • 热门搜索
    散粉怎么用 怎么杀鱼 冲锋衣怎么洗 肉丸子怎么做好吃 电脑一直重启怎么回事 衣服染色了怎么办 爱奇艺弹幕怎么没了 怎么调鼠标灵敏度 比亚迪速锐怎么样 甲鱼怎么做