怎样在日常生活中预防慢性前列腺炎

1、对于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、 急性精囊炎等，应给予积极彻底的治疗，防止其转为慢性前列腺炎。

2、调节性生活，禁忌自慰，并应注意性生理卫生， 以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染。

3、注意生活起居，养成良好的生活习惯，防止过分疲劳,预防感冒,并进行有效的身体锻炼。

4、忌烟酒，不吃辛辣刺激性食物。

5、多饮水，不憋尿，以保持尿路通畅，并尽快排出前列腺的分泌物。

6、对于已治愈的慢性前列腺炎患者，还应每晚用热水坐浴，以改善前列腺的血液循环，防止炎症复发。