教你做番茄沙拉盏

食材明细

番茄适量

虾仁适量

青瓜适量

葡萄干适量

熟芝麻适量

千岛沙拉酱适量

盐适量

糖适量

胡椒粉适量

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1. 番茄、虾仁、青瓜、葡萄干

2. 千岛沙拉酱、芝麻

3. 虾仁切粒用盐、糖、胡椒粉拌好，蒸熟晾凉待用

4. 番茄切去顶部2/10左右的，挖去肉囊

5. 把番茄肉囊、青瓜匀切成丁，与虾仁粒和葡萄干放在一起，挤进千岛沙拉酱，全部材料拌均匀

6. 把拌好的食材装入番茄碗内，洒上熟芝麻，可冰镇后或就这就吃，热食的也可放入微波炉微波30秒

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