清蒸三文鱼营养不流失!

 时间:2026-04-23 10:06:30

1、香菇切片和姜丝一起摆在盘底;

清蒸三文鱼营养不流失!

2、将两片三文鱼放到香菇和姜丝上面;

清蒸三文鱼营养不流失!

3、将装好鱼的盘子放到锅中,盖上盖子,蒸5-6分钟;

清蒸三文鱼营养不流失!

4、蒸鱼的过程中准备酱料:蒜切末放入小碗中;

清蒸三文鱼营养不流失!

5、在蒜末中倒入酱油;

清蒸三文鱼营养不流失!

6、鱼蒸好后关火;

清蒸三文鱼营养不流失!

7、将鱼盘中蒸出的汤汁倒入酱料碗中;

清蒸三文鱼营养不流失!

8、再将酱汁浇在三文鱼上;

清蒸三文鱼营养不流失!

9、搭配芦笋和柠檬即可。

清蒸三文鱼营养不流失!

  • 素炒青豌豆的家常做法
  • 红豆薏米粥怎么煮去湿气
  • 骨头汤的正确做法
  • 虾皮鸡蛋羹的做法
  • 水煮蚕豆怎么做?
  • 热门搜索
    我们的生活充满阳光简谱 mark是什么意思 ptsd是什么意思梗 乞巧是什么意思啊 fila是什么牌子 如何在京东商城开网店 年审过期怎么办 图片尺寸怎么改 如何预防颈椎病 胃不好的人怎么养胃