1、先把秋葵洗干净,切成段,豆腐切成丁,香葱切成段,大蒜籽去皮切碎。

2、烧两大碗水,水滚后把秋葵放进去,水再次滚后捞出来放进碗里。

3、再把豆腐放进去焯下水。


5、另起锅放少量花生油,把配料放进去烧滚即可。

6、再把配料淋在豆腐上,用筷子搅拌一下就可以吃了。

时间:2024-10-13 12:35:52
1、先把秋葵洗干净,切成段,豆腐切成丁,香葱切成段,大蒜籽去皮切碎。
2、烧两大碗水,水滚后把秋葵放进去,水再次滚后捞出来放进碗里。
3、再把豆腐放进去焯下水。
5、另起锅放少量花生油,把配料放进去烧滚即可。
6、再把配料淋在豆腐上,用筷子搅拌一下就可以吃了。