有减肥功效的海带豆腐汤

 时间:2026-04-22 08:29:46

1、按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料。

2、豆腐切成5厘米见方的小块,海带结切菱形片,白蘑菇切片。

3、锅中放入500ml清水烧开,加入一大勺浓缩鸡汁,搅拌均匀。

4、将切好的豆腐块放入汤中

5、大火烧开后转小火,将海带片放入汤中;

6、加入洗净沥干水分是干虾米;

7、再加入切片的白蘑菇,搅拌均匀

8、中火煮3分钟,加入适量鸡粉调味即可。

  • 滑嫩的水蒸蛋做法
  • 怎么用粘土捏出跳绳的小猴子
  • 如何做咸鹅烧土豆
  • 小升初学习方法
  • 家常菜系空心菜杆炒青椒
  • 热门搜索
    顶针是什么 font是什么意思 advice是什么意思 梦见洪水是什么意思 肠癌有什么症状 5月15日是什么日子 row是什么意思 versus是什么牌子 什么是毒龙 ios什么意思