荷兰豆炒鱿鱼

1、先把鱿鱼切花刀放入开水锅里焯下捞出备用。

2、荷兰豆洗干净沥干水分。

3、锅里的油热，把荷兰豆放下去炒。

4、再把鱿鱼倒下去炒。

5、加入少许的盐翻炒匀。

6、加少许的水焖下就可以出锅了。