爆炒美味扇贝肉

 时间:2026-04-26 07:40:51

1、葱姜蒜切丝备用,小米辣,蒜苔,香菇等切成自己喜欢的形状备用。最费劲的就是清洗扇贝肉,把它排泄物去掉,还有两边的砂囊最好去掉,这样味道更鲜美。

2、倒适量的油,油温在八成热下葱姜蒜小米辣爆香,放料酒,倒入清洗干净的扇贝肉,翻炒几下放入生抽调色,翻炒约3分钟。

3、然后放入蒜苔和香菇,香菇是非常好入味的。最后放入调味料盐,蚝油,就可以出锅啦。因为我家很少吃鸡精和味精等调料,所以蚝油可以适当多放。

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