营养早餐之火腿胡萝卜粥

1、准备胡萝卜1小截、大米50克、火腿肠2根，油盐各适量。

2、胡萝卜削皮，洗干净后，切成丁。

3、火腿肠去包装，切成丁。

4、大米淘洗干净，加入适量的水，放入切丁的胡萝卜，大火烧开转小火慢煮。

5、大火烧开后，放入切丁的火腿肠一起煮。

6、煮至大米开花，加入适量的油盐调味即可食用。