痛经试试当归煮蛋

1、制作：鸡蛋煮熟后去壳，用针刺出数个小孔，当归加水约3小碗，放入鸡蛋，煮汤至1碗（喜欢吃红枣的放几颗更好）

2、当归具有补血活血，调经止痛，润肠通便之功效；鸡蛋则性平味甘，归脾、胃经，含有人体必需的8种氨基酸，具有补肺养血、滋阴润燥等功效。

3、当归鸡蛋最好在月经完了一个星期再喝，月经期间尽量不喝。