生姜有哪些实用功效

1、生姜泡醋，可以降血脂，还有治疗关节炎的功能，长期吹空调的上班族可以多食用

2、生姜切片，泡在温水里，洗头发，洗发和护发的过程，都用生姜水，可以起到健发防掉发的功效

3、女性常有痛经现象，快来例假前，用红糖和生姜熬成热饮，连续喝两天，配合温和滋补的饮食

4、牙痛时含一片生姜，能缓解疼痛，分散神经注意力

5、睡觉之前加生姜泡脚，能改善脚凉的现象，整晚都能睡得踏实

6、生姜贴在肚脐上，促进肠道蠕动，达到更好的消化作用，改善小腹胀痛，伴有减腹功效