秋季儿童保健有哪些小知识

1、注意补充营养，秋天有贴秋膘一说，儿童也要注意保证营养。肉，蛋，奶类都是必不可少的。荤素搭配，粗粮细粮搭配着吃。

2、秋季，天干物燥。预防孩子上火，要喝水，少喝碳酸类的饮料。多吃应季的水果。多吃绿色蔬菜，防止便秘。

3、秋冬交接的时候，也是秋季腹泻高发的时段。尤其是三岁以下的儿童。平时要注意勤给孩子洗手，注意饮食卫生。