海参小米粥制作

1、1.海参加水泡两天，中间换两次水。

2、2.洗净海参内部。

3、

3.小火煮30分钟。

4、4.锅内加入洗净后的小米、虾、加水煮至八成熟。

5、5.再加入海参与玉米煮熟。

6、6.加点焯熟的青菜、番茄点缀。