1、首先日常护肤是一定要的，也要注意好步骤，长痘了也千万不要去买什么功效性类型的洗面奶或者护肤品。平常用一些温和点的洗面奶洗脸，洗完脸之后正常护肤 （水乳霜）
2、正常护肤后在涂上清洁面膜 ，清洁面膜有化妆的一个礼拜要两次没化妆的一个礼拜一次就好
3、一般看你用的什么类型的清洁面膜 根据说明在固定的时间上洗掉，有些好的清洁面膜敷完的时候黑头粉刺会浮出来
1、把清洁面膜擦掉洗完脸（记得一定要先洗脸哦）之后拿起粉刺针 用圆圈的那一边轻轻压一下那些浮出来的黑土粉刺，记得用粉刺针前要用消毒水擦一下（普通药店都有卖）
2、挤完之后用修复型面膜在敷15分钟，撕掉面膜后拍打吸收5分钟
3、拍打吸收完之后洗洗脸，洗干净之后正常水乳霜护肤
这样做一个月之后你会发现自己粉刺黑头少了痘印淡了痘痘也很少长
