1、首先要清洁外阴，比如说用纸巾擦拭（量少）；量多的话就用干净的毛巾垫在屁股底下，可以达到一个干净的作用。
如果量很多的话，可以选用孕妇卫生巾；如果怀疑破水的话，要及时去医院。不管是白天还是晚上，都要及时到医院。
2、到医院之后，要说明自身的情况，因为你的病例可能还没有到。
比如说你多少孕周，有没有什么合并症、羊水是几点破的、破了以后是什么颜色、有没有异味，胎动是不是合适等等。
3、为了防止羊水破裂导致的脐带脱垂，通常是建议孕妈妈躺下来太高臀部。
不建议大家洗澡、走动，更不要特别慌张，要保持冷静。
4、所以破水是很多妈妈都可能遇到的情况，我们就要做到遇到破水不要慌，要及时恰当的自我诊断和自我评估。
如果有一些我们不太好确认的情况，要及时去医院进行检查。
我们能够及时得到医务人员的恰当诊断和处理。
5、注意：孕妈妈对于自身的情况一定要有所熟悉，不能一问三不知哦。
