1、看肩带长度：每位女性的胸部大小都不同，一般来说，调整型聚拢文胸内衣比较适合胸部较小的女性，而聚拢效果好不好首先跟肩带的宽度和长度有关，一般小胸部的女性最好选择长度为1.3厘米左右的肩带,效果会比较好，另外，最好选择肩带较宽的调整型聚拢文胸内衣，因为选用细肩带的话，会容易造成寒背及胸部下垂，如果在穿搭衣服时不方便，宁愿改用透明的宽肩带，也不要用细肩带。
2、看罩杯设计：部分牌子的调整型聚拢文胸内衣为了加深乳沟和制造“大”胸部的效果，在整个罩杯的内部都添加了厚垫，其实这种设计是不合理的，会压到胸部脂肪，容易令脂肪往两边走，久而久之导致胸形走样，出现副乳；最科学的聚拢文胸罩杯设计应该是上薄下厚，将胸部自然承托、上推，既能防止胸部下垂，又能防止胸部外扩。
3、看是否有钢托：一般质量好的调整型聚拢文胸内衣都会在文胸内添加钢托，这样有利于调整型聚拢文胸内衣更贴近乳房立体杯面，穿戴起来感觉更舒适，对胸部也有更好的承托和集中的效果，另外还要注意钢托必须箍紧胸部，如距离较远，会容易造成胸部下垂。
4、看下围束带：质量不好的调整型聚拢文胸内衣背后的肩带很多时候都会向上跑，结果让整个胸部都变得很难看、很尴尬！过于向上的下围束带容易箍紧肌肉，导致驼背。买调整型聚拢文胸内衣时，必须检查前后幅的底部是否在同一水平位置，如果不是就最好不要选购了。
