诱惑味蕾的清炒木耳菜

 时间：2026-04-22 08:10:11

1、收集琼脂，清洗并控制水

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2、蒜头切好备用

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3、锅内放油

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4、把油加热，稍微抽一点，放入大蒜中爆炸

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5、砂锅菜

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6、快速翻炒，一会儿就软了

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7、加盐，少许生的，榨出新鲜的，用油炒

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8、OK，出锅盛盘吧

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