冰糖银耳莲子百合薏米羹

 时间:2026-04-29 00:19:01

1、准备好食材,先将薏米,百合,莲子,银耳浸泡1小时

冰糖银耳莲子百合薏米羹

冰糖银耳莲子百合薏米羹

冰糖银耳莲子百合薏米羹

冰糖银耳莲子百合薏米羹

2、将银耳切成段

冰糖银耳莲子百合薏米羹

冰糖银耳莲子百合薏米羹

3、将莲子里面的绿芯去除,拨开即可去除。

冰糖银耳莲子百合薏米羹

4、将所有食材放入锅中,水量浸过食材一倍以上

冰糖银耳莲子百合薏米羹

冰糖银耳莲子百合薏米羹

5、倒入沙拉油10毫升

冰糖银耳莲子百合薏米羹

6、加入冰糖40左右

冰糖银耳莲子百合薏米羹

7、准备工作完毕,我们开火吧,先大火把水烧开。

冰糖银耳莲子百合薏米羹

8、看到过来有大量气泡的时候改小火慢炖。

冰糖银耳莲子百合薏米羹

冰糖银耳莲子百合薏米羹

9、2个小时候,美味来啦。

冰糖银耳莲子百合薏米羹

  • 拌素什锦技巧
  • 核桃黑米豆浆
  • 怎么做西红柿虾仁素卤
  • 红烧甲鱼,可以这样烹饪
  • 怎么在自家阳台种植一些鲜花绿植物?
  • 热门搜索
    胸口中间疼是怎么回事 周星驰为什么不结婚 oppo手机忘记密码怎么办怎么解锁 卵巢囊肿是怎么来的 任务栏怎么还原到下面 没本钱怎么在手机一天赚500 路由器怎么恢复出厂设置 朋友圈怎么转发 蜗牛怎么养 闸怎么读