1、种子处理：将瓜蒌种子泡水一晚，用纱布包裹，放在阴凉通风处让其发芽。也可以用温水浸泡两天后，取出放到湿纱布中保持湿度，四到五天后种子就会发芽了。
2、育苗基质：准备一个以腐叶土、腐熟棕榈油壳为主的育苗基质，掺入泥炭或珍珠岩，使土质更加松软，排水性更好。育苗盘底部铺上一层沙子或轻质砾石，以利于排水。
3、播种：将瓜蒌种子均匀撒在育苗基质表面上，然后用手压实，最后在表面再覆盖一层基质。
4、养护：种子播完后，需要保持育苗环境湿润，保持适合温度为18-28℃左右的高温湿润环境。需要避免阳光直射，窗户外的直射光可以用纱布或遮光网等遮挡。同时，需要定期浇水，但要避免给瓜蒌营造出稀松的湿度环境。
5、移栽：当瓜蒌种子幼苗长到2-3片叶子时，可以将其移栽到定植的盆或者大田里。移栽操作中，需要轻轻挖出育苗基质中的瓜蒌幼苗和根系，并放入已经准备好的土壤中，接着轻轻浇水，培土固定，以便于其正常生长、开花结果。
