1、要自己有意识，自己对自己的评价，对自己的期望与自己的要求是否一致。从自己的言谈举止及自己以后的发展都有重要的影响。要自己多想积极的一面，做积极的事情。自己遇到事情要有这方面的意识。
2、自己要明确自己的价值观念。在工作中，要知道自己的价值观是什么，现在做的是不是自己想要的东西。如果说在工作中一个人的价值观不明确。也常常随大流，而不能做出自己的选择。如果伊贺忍没有自己的价值观。那就不可能在工作中有积极的心态。
3、自己要有良好的状态，一个人能否经常保持积极向上的精神状态，也是受自己情感控制的，情感对于我们来说影响状态是大的，对于消极的情绪一定要及时的控制，这点只有积极的态度才能做到。有话说的好：“人在情绪波动较大的时候，不要做重要的决定和选择。”这句话说起来容易，做起来就不容易了。但是还是自己控制自己的情绪很重要。
