奶白鲜美的秘诀:白萝卜豆腐鲫鱼汤

 时间:2026-02-13 13:43:40

1、1.鲫鱼去鱼鳞挖鱼鳃清内脏,然后冲洗干净。两面切一下,鱼鳔记得留下来。这次煲汤的鲫鱼略小了,下次得用两条。

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2、2.取一小段姜,去皮切片。

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3、3.豆腐切成小方块。

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4、4.白萝卜去皮刨成丝。

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5、5.锅里放少许油加热后,再将鲫鱼放入锅里,慢火煎。热油下锅,鱼皮不容易粘锅。如果怕煎鱼粘锅,可试试在放油前用姜片擦拭一下锅底,这是流传已久的民间小窍门。

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6、6.煎至鲫鱼两面金黄。

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7、7.汤锅装适量水烧开,将煎好的鲫鱼、鱼鳔和姜片放入汤锅中,盖上锅盖大火烧。

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8、8.煮到汤色变白后放入豆腐块,可改用中火继续煮5分钟左右。

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9、9.再将白萝卜丝放入同煮5分钟左右。

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10、10.最后加适量盐调味。

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11、11.继续煮3分钟左右即可出锅。随意撒葱花或者香菜。

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12、因为这次的鱼比较小,再加上白萝卜水份较多,略冲淡了汤的颜色。如果没放白萝卜的话,汤色会更白。

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13、鲜香美味的鱼汤,我家桐桐能连喝两碗。

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14、成品图。

奶白鲜美的秘诀:白萝卜豆腐鲫鱼汤

15、成品图。

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