苹果手机怎么调时区

1、首先，打开苹果手机，进入【设置】；

2、然后，在设置页中，进入【通用】；

3、接着，在通用页中找到【日期与时间】；

4、在日期与时间页中，把自动设置后方的按钮关闭。

5、点击【时区】进入；

6、最后，输入国家名选择所处地址进行设置即可。