1、甘蓝半个，切好，备用。
2、锅里泡木耳5-6个。
3、泡透。备用。
4、甘蓝入锅。
5、注意，加盐适量。
6、捞出，甘蓝，马上用凉水冲一下。
7、锅里炸花椒油适量。
8、等待油温降低，把热油倒入辣椒碗里。
9、切好香菜加入。
10、加醋适量。加入辣椒油适量。
11、装盘。看看这就是炝拌甘蓝，您学会了吗？
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时间：2026-04-22 05:31:58
1、甘蓝半个，切好，备用。
2、锅里泡木耳5-6个。
3、泡透。备用。
4、甘蓝入锅。
5、注意，加盐适量。
6、捞出，甘蓝，马上用凉水冲一下。
7、锅里炸花椒油适量。
8、等待油温降低，把热油倒入辣椒碗里。
9、切好香菜加入。
10、加醋适量。加入辣椒油适量。
11、装盘。看看这就是炝拌甘蓝，您学会了吗？