1、观察孩子爱看的是什么类型节目。
首先我们不能一味的责怪或是强行制止，那样不仅容易使得孩子大了后容易叛逆，可以先和孩子一起看一会，然后电视里的人物形象跟孩子做游戏，孩子很容易转移注意力的。
2、让孩子意识到危害性
笔者为了让孩子体会到，如果长期盯着电视或电脑等屏幕看多了影响视力的后果，拿布蒙住孩子双眼，带着他在小区溜达几圈，尽管摔了不少，但是孩子知道了危害性会带来的严重后果。
3、设定好时间，关闭设备
设定好时间，在孩子不知道的情况下关闭设备，这个对小宝可能比较有效，当然为了避免孩子闹腾，你可以比喻成电视休息了，电视生气不愿意工作了等等比较有丰富色彩的词语，而不是硬生生的该怎么办。
4、多读绘本取代电视电脑
当您的孩子在目不转睛的看着动画片时，您可以拿一本绘本津津乐道的边说边观察孩子，一旦孩子产生兴趣了，马上转移地点，比如挪动到卧室，书房，让孩子感觉他看的动画片没你手里的那本书好看，从而达到切断他的关注点。
