铁板鱿鱼 家常做法

 时间:2026-04-24 04:19:19

1、准备好腌制调料,料酒、姜丝、黄豆酱,鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。

铁板鱿鱼 家常做法

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2、将鱿鱼切成大小均匀的倒入一勺料酒、适量姜丝、椒盐和白胡椒,再加入黄豆酱、川味麻辣酱各一勺。

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3、搅拌均匀,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会,用竹签或金属签穿成串备用。

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4、平底锅加热,倒入少许串放入锅中,中火加热,用锅铲反复按压鱿鱼串,将水分逼出。

铁板鱿鱼 家常做法

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5、待鱿鱼打入适量椒盐,稍烤制即可出锅,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。

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