怎么做宁波汤圆

1、把泡好的糯米和水放入豆浆机中打成浆后倒入布袋里挂着控水成面团揉匀。

2、黑芝麻倒入碗里加水洗净拿细筛网过滤掉，倒入炒锅里炒熟打成粉备用。黑芝麻粉倒入碗中加入板油糖黄油

3、揪剂大小根据自己喜好选择，分别把面团和馅揉成圆

4、拿一个剂子压扁把黑芝嘛馅心放上，用虎口慢慢往上团成球在用两手团成圆形。

5、团好的汤圆即可放入开水锅中煮熟，剩余放盒里放进冰箱冷冻保存。

6、清水煮熟后捞出倒入热牛奶中一碗营养又美味的汤圆开吃喽！