丝瓜开洋炒毛豆

 时间:2026-04-26 12:39:56

1、准备好食材。将毛豆仁用水先煮熟,开洋用开水浸泡半小时。

丝瓜开洋炒毛豆

2、丝瓜去皮后切成滚刀块。

丝瓜开洋炒毛豆

3、烧热油锅后,毛豆仁入锅煸炒一下。

丝瓜开洋炒毛豆

4、加入丝瓜一起翻炒至丝瓜变软。如锅干可加些水。

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5、将开洋连带浸泡的水一同下锅炒匀。

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6、添加适量盐。

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7、添加少许鸡精炒匀后即可关火装盘。

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