1、首先，最重要的是预防过敏。在你更换面膜品牌或者首次敷设面膜前，一定要检查自己皮肤是否和面膜上的营养液产生过敏反应。可以通过将面膜里的营养液敷一小块到自己的手臂内侧，半小时后无不良反应才可以使用。
2、其次要保证脸部洁净，无化妆品。因为在我们用面膜的时候，脸部的毛孔会舒张吸收营养液，如果脸部有灰尘或者化妆品残留会一起被皮肤深度吸收。
3、注意敷面膜的时间。多数人不清楚面膜敷好以后到底要持续多久才能揭掉，这个很重要！正确的敷面膜持续时间应该在15~20分钟左右，如果贴的过久会导致面膜失水干燥从而反向摄取皮肤表面的水分，导致皮肤干燥紧绷。
1、首先，可以用蒸脸机蒸个5分钟左右，让脸部保持湿润和毛孔舒张。这样可以让皮肤更好的吸收营养液。
2、然后要明确自己的肌肤属性，再根据自己皮肤的特性来选择适合的面膜。例如缺水性皮肤就选择补水型面膜；皱纹或皮肤粗糙的选用精华和修复型的面膜等等。
3、注意选择时间来敷面膜。一般在早晨起床后或者晚上睡觉前敷面膜的效果最佳，因为这2个时间段人体皮肤对营养的需求和吸收能力最佳。
