碱性热柠檬水喝出健康！教你如何制作健康柠檬水

1、首先选料，要取用新鲜，饱满，皮色鲜亮的黄皮柠檬。

2、将柠檬洗干净，并切片。将切好的柠檬片，放入大的盛水器皿中。

3、烧开一壶热水。纯净水，或过滤后的中最好。

4、将烧开的热水倒入放柠檬切片的大水杯中。

5、静置半小时以上。这样一杯健康的碱性柠檬水就OK了。