麦枣桂圆汤 怎么做又健康又好吃

 时间:2026-04-21 18:42:36

1、1 砂锅中注入适量清水烧开。

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2、2 倒入备好的浮小麦、红枣、甘草、桂圆肉,搅拌菌诸均匀。

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3、3 盖上盖,烧开后转小火煮30分钟,至药材析出有效成分。

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4、4 揭开盖,放入备好的冰糖。

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5、5 搅拌匀,略煮片刻,至冰糖溶化。

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6、6 关火后盛出仗川畜杰离煮好的药茶,装入碗中即可。

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