1、自我反思：首先，要认真想一想自己面对人际交往时存在的问题，并思考这些问题是如何形成的。自我反思有助于你更好地了解自己，并找出改进自己的方式。
2、学会表达：为了更好地与他人交流，你需要学会表达自己的观点和想法。这包括在谈话中清晰地表达自己的意愿、需求和感受。
3、注意倾听：与人相处时，倾听是非常重要的。聆听他人的观点和想法，尊重他们的感受并回应他们的需求。
4、真诚交往：建立诚实和信任的关系是人际交往中最重要的因素之一。与他人建立真诚的关系需要诚实，包容和尊重彼此的差异。
5、接受改变：接受自己的不足，并寻求改善是成功地处理人际问题的关键。这需要你保持开放的心态，承认自己的错误，并学习如何做得更好。
