1、首先，在桌面点击右键，选择“个性化”，如下图所示。
2、进入个性化设置后，选择“窗口颜色”
3、进入窗口颜色设置后，选择“高级外观设置”
4、进入高级外观设置选项后，如图所示，下来选择“窗口”
5、选择窗口之后，在颜色（1L）处，下拉，选择“其他”
6、然后就进入其他颜色设置选项，在如图所示位置，依次输入色调：85，饱和度：123，亮度：205，添加到自定义颜色，最后确定保持即可。
7、设定了颜色之后，就依次逐级保存即可
8、最后，你就发现，窗口的颜色背景发生了变化吧。
9、我们聪艄料姹再打开word看一下，word的背景颜色也发生了变化，是不是看着很舒服了，很养眼啊，呵呵，长时间使用电脑的童鞋，赶紧设置起来吧。
