清蒸薄荷鲽鱼

 时间:2026-05-01 19:37:42

1、备好食材 鲽鱼是去皮去骨的袋装鲽鱼片

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2、先用盐姜葱头蒜花椒薄荷放入鲽鱼片中

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3、加料酒腌制10分钟去腥味同时也让作料入味鲽鱼肉中

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4、薄荷红椒切沫备用

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5、腌制好的鲽鱼片放盘子里把姜丝蒜丝花椒面薄荷葱头撒在上面

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6、锅中水烧开后放入鲽鱼上锅蒸6分钟关火在闷5分钟

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7、取出用筷子捞出鲽鱼上面的作料不要

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8、然后重新撒上姜葱蒜

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9、撒上红椒薄荷沫

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10、淋上蒸鱼豆油

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11、另外锅中煎油

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12、煎好的油淋在鲽鱼上发出呲呲声音

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