1、在家中让家人多给与支持，分担多点家务，自己做些力所能及的家务。
2、尝试并坚持一些兴趣爱好，安排好每天的活动，有助于避免在白天感到疲劳。
3、可以尝试锻炼，无论什么情况造成疲乏，运动锻炼似乎是唯一一个通用有效的方法，很多病人说适度运动后反而觉得体力充沛了。
1、认知疲劳或中枢疲劳（或称脑力疲劳），如要完成一些需要动动脑子的任务时缺乏能力，无法持续保持注意力，感觉疲劳。
有些患者神经心理测试中存在有认知力的缺陷，如记忆、学习、注意力、及信息处理等。不过就算普通人或认知功能完好的帕金森病患者，如需要动脑的任务，有时也会有疲劳的感觉，更不要说那些认知功能受损的帕金森病患者，遇到脑力挑战的任务，症状更为明显。
2、运动性疲劳（躯体疲劳），是和帕金森病运动功能障碍有关的。
患者所经历的震颤，僵硬或不自主运动的症状会在肌肉上产生很多压力，而这会导致患者付出比常人更大的精力去完成同样的工作。在这种情况下，患者的肌肉更快也更容易感到疲劳。由于帕金森病的行动迟缓，患者需要花更多的时间去完成工作，也会由此感到疲劳。
