秋冬清热润燥—竹薯扇骨汤

 时间:2026-02-14 17:49:24

1、 准备好所用食材。

秋冬清热润燥—竹薯扇骨汤

2、 把竹薯去皮洗净切段,姜切片。

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3、 扇骨冷水起锅焯去血水。

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4、 把扇骨洗去血沫放入砂锅中。

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5、 加入竹薯和姜片。

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6、 加足水大火烧开后转小火煲2小时。

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7、 把山药去皮切大块,枸杞清洗干净用清水浸泡。

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8、 把山药下锅再接着煲半小时。

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9、 最后把枸杞连水一起加入锅中。

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10、 加入适量盐,烧开后即可关火。

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