肾阳虚和肾阴虚如何区别

1、肾阴虚和肾阳虚有相同的症状，比如腰膝酸软、四肢乏力、性欲减退等，但肾阴虚和肾阳虚热和寒具有区别。

2、肾阴虚容易产生阴虚、生内热，表现为虚热，常出现五心烦热，五心烦热是指手心、脚心和心口的烦热。

3、肾阳虚容易产生阳虚、阳虚则寒。主要表现为怕冷、面色苍白、畏寒、手脚的冰凉、小便清长、大便不成形等症状。