味美鲜香的凉拌黄花菜

 时间:2026-04-23 06:39:09

1、把花椰菜泡在沸水里洗。

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2、把大蒜打扁切碎。把黄瓜和胡萝卜切碎。

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3、把黄瓜和胡萝卜腌一会儿。

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4、锅中放入水烧开,加入泡好的黄花菜煮开。

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5、取出煮熟的西兰花,让它冷却,然后挤出多余的水。

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6、把腌黄瓜和胡萝卜放在西兰花上,然后加入大蒜、生酱油和芝麻油。

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7、拌匀后上碟。

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