养生食补手工藕饼的做法

1、准备莲藕，去皮洗净备用，沥干水分

2、另外准备一个容器、工具，这个叫什么名字我也说不上来，用来磨藕的

3、把莲藕放上去磨，磨的过程注意保护手，不要受伤！

4、磨完成的样子！

5、里面有多余水份稍微沥干！再放调味料

6、起锅烧水，上汽后把做好的藕饼放上去蒸，56分钟即可！

7、这是蒸完后的效果，装盘晾凉，用保鲜袋分批包装，再当冰箱冷冻或者冷藏！用平底锅煎，两面金黄，可根据个人口味发挥，里面可以放点肉馅或者别的！我这个是原味的，没有加任何馅！