美味健康的自制凉皮

 时间:2026-05-05 00:15:58

1、将面粉加适量水和成面团,放在一旁醒15分钟

2、在一个稍大的盆里加上水,将醒好的面团放在里面,用手像揉衣服一样洗面团

3、待到手里的面团越来越散,水越来越白,就行了,手里剩下的东西是面筋

4、将得到的面粉水放在一边静置15分钟,可以看到有分层现象

5、准备一个不锈钢的平板,装汤的小不锈钢盆就行

6、将锅里装上水,烧开后让其保温,然后将不锈钢平板放在开水上,将一勺搅拌均匀的面粉倒在不锈钢平板上,将其在平板上摊开,待到面饼颜色由白变透明就可以了,一张凉皮饼就完成了

7、将凉皮饼切成丝,拌上调料就行了

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