1、给宝宝做示范。有些宝宝因为不习惯咀嚼，妈妈要给宝宝做示范，教宝宝如何咀嚼，可以放慢速度多试几次，让他有更多的学习机会。
2、不要喂的太多和太快。按照宝宝的食量喂食，宝宝不想吃的不要硬往他口里塞。速度也不要太快，喂完后，让宝宝休息一下。
3、口味多样化。饮食富于变化能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新材料，分量和种类由少到多。
4、尊重宝宝的自主意识。半岁之后，宝宝渐渐有了独立心，会想自己动手吃饭，妈妈不要制止而应该鼓励。
5、准备一套宝宝的餐具。大碗盛满食物会让宝宝产生压迫感而影响食欲，尖锐易破的餐具也不宜使用，以免发生意外。宝宝的餐具有可爱的图案和鲜艳的颜色，可以促进宝宝的食欲。
