1、刚采摘的茵陈去根去黄叶。
2、浸泡一会后清洗干净沥水。
3、切成小段。
4、
豆扁用水淘洗干净。
5、
倒入锅中，加适量水。
6、大火煮开后会出现大量浮沫。
7、
用饭勺将浮沫搅一下，使浮上来的豆扁下沉，将浮沫撇出。
8、下入玉米面，沿锅底搅拌几下。
9、大火煮开转中火慢煮15分钟即可。
10、倒入茵陈再煮2分钟。
11、出锅前加盐调味。
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时间：2026-04-28 08:29:33
1、刚采摘的茵陈去根去黄叶。
2、浸泡一会后清洗干净沥水。
3、切成小段。
4、
豆扁用水淘洗干净。
5、
倒入锅中，加适量水。
6、大火煮开后会出现大量浮沫。
7、
用饭勺将浮沫搅一下，使浮上来的豆扁下沉，将浮沫撇出。
8、下入玉米面，沿锅底搅拌几下。
9、大火煮开转中火慢煮15分钟即可。
10、倒入茵陈再煮2分钟。
11、出锅前加盐调味。