吃荔枝的注意事项

1、①不可在短时间内大量进食荔枝。成年人一天最好不超过300克（即6两，约十几颗），儿童一次不超过5颗；

2、②不要空腹吃，最好饭后半小时再吃；

3、③熟度不高的荔枝不要吃。

4、当然，“荔枝病”还是比较少见的。荔枝一次性吃太多，更常见的后果是上火。

5、荔枝本身是偏温的，热性体质的人，最好不要吃太多荔枝，否则容易出现牙龈肿痛、口舌生疮等情况。