鸡肉碧根果全麦沙拉卷

 时间:2026-04-27 17:35:41

1、鸡胸肉冷水下锅,放入姜片及料酒煮熟。

鸡肉碧根果全麦沙拉卷

2、过冰水后,沿着纹理撕成细丝。

鸡肉碧根果全麦沙拉卷

3、取全麦饼放入锅中热一下。

鸡肉碧根果全麦沙拉卷

4、将小茴香切段,红彩椒切小丁,玉米粒焯熟。

鸡肉碧根果全麦沙拉卷

5、将奶酪抹在全麦饼上。

鸡肉碧根果全麦沙拉卷

6、依次放上鸡丝、小茴香、红彩椒、玉米粒、美国碧根果碎。撒上少许黑胡椒即可。

鸡肉碧根果全麦沙拉卷

7、成品图

鸡肉碧根果全麦沙拉卷

  • 碧根果食用小贴士
  • 怎样炒碧根果
  • 吃碧根果有什么好处?
  • 牛奶碧根果蛋羹
  • 常吃碧根果有什么好处?
  • 热门搜索
    学生检讨书怎么写 五行缺金怎么补 怎么挣钱快又不犯法 染发剂怎么洗掉 ps怎么去除水印 小孩咳嗽怎么办 qq群怎么转让群主 armani手表怎么样 工资级别怎么填写 肇事逃逸怎么判