鸡蛋炒苦瓜黑木耳

 时间:2026-02-13 01:55:09

1、苦瓜洗干净,去皮去瓤

鸡蛋炒苦瓜黑木耳

2、苦瓜切成厚片

鸡蛋炒苦瓜黑木耳

3、木耳提前泡发入锅焯水后捞出沥干水

鸡蛋炒苦瓜黑木耳

4、苦瓜入锅焯水后捞出沥干水

鸡蛋炒苦瓜黑木耳

5、起油锅,鸡蛋入锅炒熟后盛出备用

鸡蛋炒苦瓜黑木耳

6、在起油锅,葱姜入锅煸香后木耳入锅炒

鸡蛋炒苦瓜黑木耳

7、苦瓜入锅炒

鸡蛋炒苦瓜黑木耳

8、加盐炒

鸡蛋炒苦瓜黑木耳

9、鸡蛋入锅炒均匀关火,盛出享用

鸡蛋炒苦瓜黑木耳

  • 鸡蛋炒苦瓜黑木耳怎么做
  • 鸡蛋炒苦瓜胡萝卜
  • 凉拌黄瓜黑木耳
  • 西芹百合黑木耳
  • 黑木耳香菇炒鸡肉
  • 热门搜索
    蝉蜕的功效与作用 沉香的作用与功效 45运动 什么牛奶最好 廊坊有什么好玩的地方 熟视无睹什么意思 attack什么意思 别具匠心什么意思 玻尿酸的作用与危害 和妈妈做活塞运动