鸡胸肉爆豌豆胡萝卜

 时间:2024-10-22 13:38:58

1、准备好食材:鸡胸肉、豌豆、胡萝卜、家乐热炒鲜露。

鸡胸肉爆豌豆胡萝卜

2、鸡胸肉洗干净后切小块,胡萝卜去皮切小方块,豌豆剥壳。

鸡胸肉爆豌豆胡萝卜

3、鸡胸肉里加入少量的胡椒粉、盐,腌5分钟左右。

鸡胸肉爆豌豆胡萝卜

4、小锅里加水烧开,放入胡萝卜、豌豆,加少量的盐,能保持蔬菜颜色鲜艳;继续煮开,焯水断生。

鸡胸肉爆豌豆胡萝卜

5、捞起沥干水分,备用。

鸡胸肉爆豌豆胡萝卜

6、不粘锅中加入适量的食用油,油热后加入鸡胸肉。

鸡胸肉爆豌豆胡萝卜

7、大火翻炒3分钟左右,鸡胸肉已炒至变色。

鸡胸肉爆豌豆胡萝卜

8、炒至鸡胸肉变色后,加入焯水后的胡萝卜和豌豆粒,大火继续煸炒2分钟左右。

鸡胸肉爆豌豆胡萝卜

9、起锅前加入适量的盐。

鸡胸肉爆豌豆胡萝卜

10、加入家乐热炒鲜露调味,即可起锅。

鸡胸肉爆豌豆胡萝卜

11、加入了家乐热炒露的鸡胸肉爆豌豆胡萝卜,味道更香,小朋友的胃口更好。

鸡胸肉爆豌豆胡萝卜

12、营养丰富,色彩丰富,让小朋友食欲倍增。

鸡胸肉爆豌豆胡萝卜
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